Ricetta - Primi - Dieta

Shirataki con verdure croccanti e acciughe

Per prima cosa immergete gli shirataki in abbondante acqua bollente e lasciateli in ammollo per almeno 7 minuti, quindi scolateli, sciacquateli bene con acqua corrente e lasciateli gocciolare nel colapasta. […]

Ricetta - Primi - Insalate

Pasta fredda con tartare di baccalà, pomodoro e olive

Preparazione Lavate  e asciugate i pomodori, tagliateli a metà ed eliminate i torsoli (la parte centrale più dura dove il gambo si attacca al frutto), tagliateli a dadini di circa […]

Ricetta - Dolci - Vegano

Ciambelle vegane ai lamponi

In cucina mi piace sperimentare ed era da diverso tempo che avevo in mente di provare a fare un dolce senza burro e senza uova… Le ciambelle vegane ai lamponi […]

Ricetta - Secondi - Dieta

Petto di pollo alla paprika

Tagliate il petto di pollo al centro seguendo la linea mediana e dividendolo in due parti, eliminate la cartilagine e l’ossicino a “Y”, sciacquate velocemente i due pezzi di carne […]

Ricetta - Primi - Etnico-Fusion

Shirataki con salmone, verza e peperoncino

Scolate gli shirataki dal loro liquido, sciacquateli molto bene con acqua fredda e lasciateli scolare in un colapasta. Togliete la pelle e le eventuali spine dal filetto di salmone e […]

Ricetta - Secondi - Etnico-Fusion

Peperoni ripieni di curry di pesce

Eliminate le prime foglie più dure che ricoprono il gambo del lemongrass, quindi tritatelo molto sottilmente insieme al galangal sbucciato, i cipollotti e l’aglio privato dell’anima, quindi trasferite tutto in […]

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